●ネガティブにフィルターをかけていた。ネガティブなところが、実はプラスの面と分かり、自分の周りの人に対してもプラス（ポジティブ）に見方を変えて接していきたい。
●見方を変えて考えることは、いろいろな状況によって考え方が多様に生まれること。人はプラスとマイナスの両面を持っているからつり合いが保たれていると感じた。
●自分にとって一のことを十に捉えることが出来て、気分が明るくなった。考え方ひとつで、気持ちの持ちようも変わってくるので、これから人が落ち込んでいるときなどは、十の言葉で後押しできるような人にもなりたいと思った。
●悪く思える言葉でも、前向きに考えることで良い意味を持たせることができ、印象を変えることができる。今後の生徒指導や生活をする上で役に立つだろう。
●自分自身が悪いと思っている部分も、見方を変えるだけで良い部分になることの重要さを知った。このカードを通じて自己肯定感を高めていくとともに、生徒と向き合っていく際にさまざまな状況に陥ることがあると思う。生徒の行動1つ1つに対して良い部分を見つけていけるようにこれから努力をしていかなければならない。カードを通じた見方の変換を続けていくことによって、生徒だけではなく、保護者の方々との信頼を築けていけるのだと感じた。

●自分のマイナス面を否定的な視点からのみ考えていたが、「プラス」の言葉で言い換えて伝えてもらうことで、少しでも自分に良い面があるのだととらえ直すことが出来た。身近な人でもマイナスな言葉を持っている人に、ポジティブに言い換えて伝えることで、相手の気持ちの持ち方が変わるのだと気づくことが出来た。まずは意識的に、自分のことからプラスに考えていくクセ付けをしていこうと思う。
●自分を見つめ直す機会はあまりないのでいい機会になった。自分はもともとポジティブな性格なので自分の短所について考えることはあまりないが、短所について向き合い、長所に変換するという考え方はほめる指導にとても有効だなと思う。他人の悪いところが目についても長所として考えることができれば、その人との付き合いも変わるだけでなく、何より自分にストレスがたまらないと思う。講師としてほめる指導をするときのレパートリーも増えた。
●ネガティブな言葉をポジティブな言葉に言い換えることは、思ったより難しく感じた。ただ、自分の欠点も人から見るとよいことなのでは？と考えることができた。生徒がもし「自分はこうなんだ…」と悩んでいても、ポジティブに変えることで少しでも助力できたらと思う。
●ほめる指導について再確認することができた。自分の短所だと思っていた部分をプラスに変えただけで、自分のことが好きになれるから。そういった気持ちは生徒たちも変わらないと思う。生徒たちがマイナスに捉えているところも、私たちがプラスの面に変えて、生徒たちにも良い影響を与えられるように頑張っていきたい。