「俺ADHDのような気がする。診断してもらおうかなぁ」と大学3年の甥が言う。
大学に入ってからレポート提出期限を忘れていたり、何かと聞き漏らしが多い事に気づき、今はスマホにすぐメモして対処しているらしい。

話を聞きながら自分のを見ているようだった。
私もあえてふり分ければADHDの部類だという自覚がある。

小学生の頃の通知表にはお決まりのように「落ち着きがない」と書かれていた😅
私には記憶も自覚もないが、先生の目にはそう映る行動があったのだろう。
そう言えば、親とデパートに行った時、興味の赴くままキョロキョロしていて迷子になりかけた事はあったかな😅

今でも、片づけの途中で気持ちが移ってしまう事がある。それに夢中になってひどい時には最初の残骸を見てハタと思い出す有り様😣

年のせいで情けなくなる程忘れる事も多いのもあるが…😮‍💨

人は誰にでも多かれ少なかれデコボコがある。
できない事ばかりに目を向けて自分を責めるのではなく、自分の弱さを知り、工夫したり他人を頼って何とか対処できればOK。

自分の「強み」を見つけて伸ばす方がハッピーでいられそう😊

それにしても「発達障害」という名前。例えば「発達特性」とか「発達特質」とか、もっと前向きなネーミングにならないものだろうか🤔

（文責　佐藤 由美）